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Deporte y fisioterapia claves para recuperarse de la tendinitis

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El ejercicio provoca que aumente la vascularización de la zona lesionada y mejora la nutrición de los tejidos, por lo que el dolor disminuye.

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Cuándo y cómo aplicar frío tras una lesión

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Se aplica en situaciones en las que la lesión acaba de producirse o durante la fase inflamatoria.

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En buenas manos

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¿Cómo te ayuda el fisioterapeuta cuando ya ha pasado la carrera?

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Por fin ha llegado el momento de participar en la carrera y ya habéis corrido...

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