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¿Cómo te ayuda el fisioterapeuta cuando ya ha pasado la carrera?

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Por fin ha llegado el momento de participar en la carrera y ya habéis corrido...

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Preguntas y Respuestas sobre la cadencia de paso en la carrera a pie.

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Correr Fortalece los discos de la columna lumbar

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Los efectos negativos de la carrera a pie son muchos, ¿Quién no ha oído decir alguna vez: “correr es malo para la espalda” o “correr carga las lumbares”?

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Funcionan los AntiPronadores?

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Estudio de British Journal of Sports Medicine

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